Witam co do ciężarnej kosmetyczki/kosmetologa mój lekarza kategorycznie zabronił mi wykonywać jakichkolwiek zabiegów z prądami, nawet domowy masażer stóp nie wchodził w grę.

Jestem już po porodzie i borykam się z rozstępami są jeszcze czerwone więc to najlepszy czas by się za nie wziąć, zatem proszę o opinie kramów, balsamów...
oraz najskuteczniejszych zabiegów. Rozstępy to przede wszystkim uszkodzona skóra właściwa. Włókna elastynowe zanikają, struktura skóry osłabia się. Nie ma naprawdę skutecznego leczenia. Rozstęp jest blizną. Można próbować go zmniejszyć.

Zapobiegawczo używa się produktów, które nadają skórze gęstość i zmniejszają ryzyko pękania włókien.

Masaże czymkolwiek nadają kierunek włóknom kolagenu. Masowana skóra jest mniej rozciągliwa i mniej ścisła.

Leczenie to m.in:
- retinoidy,
- mikrodermabrazja i dermabrazja,
- laser pulsacyjny barwnikowy,
- laser CO2,
- peelingi chemiczne,
- krioterapia,
- elektrochirurgia,
- leczenie chirurgiczne,
- wypełniacze,

  Ksiazke w sumie warto przeczytac, ale... ( zazwyczaj jest jakies ale ;-) ) mnie sie w niej(ksiazce) i podejsciu Tracy nie podobalo to, ze zawsze wszystko wiedziala najlepiej i tylko i wylacznie jej metoda jest dobra dla wszystkich dzieci, to tylko kwestia czasu, kiedy zadziala. No juz samo to nakazuje podejscie do niej z dystansem. Dodatkowo nie podobalo mi sie w jej podejsciu wiele innych rzeczy - ale to juz kwestia gustu. Niewatpliwie jako niania z wielo, wieloletnim stazem miala duze doswiadczenie z dziecmi. Ale... ( znowu;-) ) to tylko niania, nie lekarz, pediatra i nie psycholog.

Ja skorzystalam z jej madrosci niewiele, tak na[rawde tylko ( a mozze az) jedna rzecz - masaz stop moze uspokoic placzace niemowle ;-))

Elik i Antek 2,5 latek

(*) (*)

Dot.: skora kobiety w ciazy
  Trudno jest udzielić dobrej porady bez konsultacji.Na pewno w czasie ciąży trzeba szczególnie dbać o skórę.Szczególnie narażona na powstawanie zmian jest skóra na brzuchu,piersiach,na pośladkach. W czasie ciąży nie powinno się walczyć intensywnie z cellulitem gdyż wszelkie kosmetyki zawierające kofeinę,algi,retinol nie są w tym okresie zalecane. Warto stosować tłuste kremy (najlepiej te przeznaczone do masażu ciała) , można masować uda, pośladki. Natomiast brzuch i piersi nie powinny być intensywnie masowane - ale nie zapominaj o nakładaniu na te partie kremu. Co do oliwki to uważałabym gdyż może wbrew pozorom wysuszyć skórę. Na pewno warto robić peeling na ciało. W gabinecie kosmetycznym można zafundować sobie odrobinę relaksu - szczególnie polecane zabiegi to masaż relaksujący, peeling ciała, różnego rodzaju maski na ciało o działaniu regenrującym i odżywczym,pielęgnacja dłoni i stóp, zabiegi regenrujące na twarz ,szyję i dekolt. Jesli chodzi o pielęgnację cery - to możesz stosować takie same kosmetyki jak zwykle - unikając w tym czasie eksperymentów - skóra kobiety w ciąży może być bardziej wrażliwa,unikałabym kosmetyków z dużą zawartością retinolu, z wyższym niż 5% stężeniem kwasów owocowych. Ciąża to nie pora na walkę z przebarwieniami, trądzikiem,nie złuszczamy w tym czasie naskórka ani nie wykonujemy innych zbyt silnych zabiegów. To czas na relaks i łagodne zabiegi poprawiające wygląd skóry.

Żeby Ciało pieścić się dało…
  Pierwszy krok pod kryptonimem : MASAŻ AJURWEDYJSKI

I. Potrzebne będą rękawice, najlepiej z grubego jedwabiu. Ale mogą też być wkładane na rękę myjki frotowe lub syntetyczne. Masaż robimy na sucho, przed prysznicem. Jest bardzo skuteczny w zwalczaniu celulitu. No i hopsia zaczynamy:
Zacznij od nóg. Masuj jednym pociągnieciem od kostki do biodra, w górę z przodu nogi i przez pośladki wracaj do stóp z tyłu. Powtórz to 15 razy. Potem zacznij masawać w górę tylną powierzchnie nóg, a wracaj w dół z przodu.

II. Połóż ręce na brzuchu: prawą na wysokościżołądka, lewą na podbrzuszu. Jednocześnie pociągnij dłońmi na zewnątrz, prawą przejedź w dół, lewą w górę, tak by zamieniły się miejscami. Zrób 15 takich ruchów.

III. Dekolt masuj poprzecznymi ruchami na zewnątrz, następnie ruchami skośnymi w kierunku szyi. Połóż prawą rękę nad prawą piersią i pociągnij wdzdłuż dekoltu i szyi w kierunku lewego ucha. Lewą ręką masuj w kierunku prawego ucha.

Drugi krok : MAGICZNE ZIARENKA (Proste sposoby na domowe pilingi)

Piling solny (radzę nie stosować przy wrażliwej skórze)
Garść soli zalej łyżką oliwy albo oleju ze słodkich migdałów. Nabieraj mieszankę na dłoń i nacieraj ciało.

Piling kawowy
Do miseczki wsyp dwie łyżeczki zmielonej kawy (lub po prostu fusy po małej czarnej) i dolej nieco mydła w płynie, żeby powstała papka. Masuj nią ciało, zawsze w kierunku serca. taki kawowy piling to niezły kop energetyczny, więc lepiej robić go rano. Po wieczornym zabiegu możesz mieć trudności z zaśnięciem.

Trzeci krok : CUDNE UDA DOMOWYM SPOSOBEM
Do zrobienia maski wygładzającej uda będziesz potrzebowała zmikronizowanych ziół, soli kamiennej lub morskiej oraz dwóch elastycznych bandaży.

I. Zmieszaj po 5 łyżek zmikronizowanego morszczynu, zmikronizowanego ziela skrzypu i zmikronizowanego kwiatu kasztanowca z dziesięcioma łyżkami sproszkowanej glinki zielonej. Rozrób mieszankę gorącą wodą na papkę.

II. Przygotuj bandaże do zawijania. Rozpuść w wodzie dwie i pół łyżki soli. Namocz w roztworze bandaże i wyciśnij tak, by pozostały wilgotne.

III. Nałóż na uda papkę z ziół i glikni. Potem zawiń je bandażami. Trzymaj maskę na nogach przez pół godziny. Następnie spłucz letnią wodą. Wmasuj balsam do ciała, najlepiej ujędrniający.